TTC Scheifling Schupf aus zwei Punkten
TTC ScheiflingTrainingsunterlagen Übung

Schupf aus zwei Punkten

A schupft immer in die RH von B, B schupft abwechselnd lang in die RH und VH von A.

10 Min. Aab Anfänger #Beinarbeit#Schupf

Material
Tisch · Bälle · Schläger
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Legende Bälle1234 Vorhand oder RückhandAB Schnitt Unterschnitt Tisch Zielfeld
Schupf aus zwei Punkten1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an (Unterschnitt) – zu B, lang nach rechts. 2. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang diagonal. 3. A schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu B, lang diagonal. 4. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler AVorhand oder RückhandVorhand oder RückhandVorhand oder RückhandVorhand oder RückhandUnterschnitt1Unterschnitt2Unterschnitt3Unterschnitt4
  1. 1
    AAnspieldanach Schupf
    Vorhand oder RückhandUnterschnitt
    zu Blang nach rechts
  2. 2
    BSchupf
    Vorhand oder RückhandUnterschnitt
    zu Alang diagonal
  3. 3
    ASchupf
    Vorhand oder RückhandUnterschnitt
    zu Blang diagonal
  4. 4
    BSchupf
    Vorhand oder RückhandUnterschnitt
    zu Alang parallel
Danach den Ablauf wiederholen.

Beschreibung

Ziel: Beinarbeit im Schupfspiel – auch lange Bälle in die VH werden mit Schupf sicher zurückgespielt.

Worauf achten: kleine Schritte, Oberkörper bleibt ruhig, nach jedem Ball zurück zur Mitte.

Typische Fehler: nur aus dem Arm schupfen, der Ball wird hoch.

Schritt für Schritt

Schupf aus zwei Punkten1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an (Unterschnitt) – zu B, lang nach rechts. 2. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang diagonal. 3. A schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu B, lang diagonal. 4. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler A spieltVorhand oder RückhandUnterschnitt1

1 A Anspiel VH/RH
zu B: lang nach rechts
Schupf aus zwei Punkten1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an (Unterschnitt) – zu B, lang nach rechts. 2. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang diagonal. 3. A schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu B, lang diagonal. 4. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang parallel.Spieler B spieltSpieler AVorhand oder RückhandUnterschnitt2

2 B Schupf VH/RH
zu A: lang diagonal
Schupf aus zwei Punkten1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an (Unterschnitt) – zu B, lang nach rechts. 2. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang diagonal. 3. A schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu B, lang diagonal. 4. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler A spieltVorhand oder RückhandUnterschnitt3

3 A Schupf VH/RH
zu B: lang diagonal
Schupf aus zwei Punkten1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an (Unterschnitt) – zu B, lang nach rechts. 2. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang diagonal. 3. A schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu B, lang diagonal. 4. B schupft mit Vor- oder Rückhand (Unterschnitt) – zu A, lang parallel.Spieler B spieltSpieler AVorhand oder RückhandUnterschnitt4

4 B Schupf VH/RH
zu A: lang parallel