Legende
Bälle12
RückhandA
Vorhand oder RückhandB
Schnitt Seitenschnitt rechts Schnitt beliebig
Tisch
Zielfeld
zufällig / frei
-
1
AAufschlagRückhandSeitenschnitt rechtszu Bzufällig kurz zwischen diagonal und Mitte
-
2
BBeliebiger BallVorhand oder RückhandSchnitt beliebigzu Afrei platziert
Danach freies Spiel.
Beschreibung
Ziel: einen zweiten Aufschlag mit anderem Seitenschnitt als die VH lernen.
Worauf achten: Ball vor dem Körper hochwerfen, Schläger von links nach rechts über den Ball führen, kurz platzieren.
Typische Fehler: zu wenig Handgelenk, der Ball springt lang ab.
Schritt für Schritt
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1 A Aufschlag RH |
2 B Beliebiger Ball VH/RH |
