Legende
Bälle12
RückhandAB
Schnitt Oberschnitt Unterschnitt
Tisch
Zielfeld
-
1
AAnspieldanach TopspinRückhandOberschnittzu Blang diagonal
-
2
BUnterschnittabwehrRückhandUnterschnittzu Alang in die Mitte
Danach den Ablauf wiederholen.
Beschreibung
Ziel: Abwehr mit der Rückhand aus der Distanz.
Worauf achten: Schläger hoch ausholen, Ball neben dem Körper treffen.
Schritt für Schritt
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1 A Anspiel RH |
2 B Unterschnittabwehr RH |
