TTC Scheifling VH aus zwei Punkten
TTC ScheiflingTrainingsunterlagen Übung

VH aus zwei Punkten

B spielt nur Vorhand – aus der VH-Seite und aus der Tischmitte.

10 Min. Fab Fortgeschrittene #Beinarbeit#Topspin

Material
Tisch · Bälle · Schläger
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Legende Bälle1234 RückhandA VorhandB Schnitt Schnitt beliebig Oberschnitt Tisch Zielfeld
VH aus zwei Punkten1. A spielt mit der Rückhand an – zu B, lang parallel. 2. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang parallel. 3. A blockt mit der Rückhand – zu B, lang in die Mitte. 4. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang nach rechts.Spieler BSpieler ARückhandVorhandRückhandVorhandSchnitt beliebig1Oberschnitt2Schnitt beliebig3Oberschnitt4
  1. 1
    AAnspieldanach Block
    RückhandSchnitt beliebig
    zu Blang parallel
  2. 2
    BTopspin
    VorhandOberschnitt
    zu Alang parallel
  3. 3
    ABlock
    RückhandSchnitt beliebig
    zu Blang in die Mitte
  4. 4
    BTopspin
    VorhandOberschnitt
    zu Alang nach rechts
Danach den Ablauf wiederholen.

Beschreibung

Ziel: Vorhand-Topspin auch aus der Mitte – mit einem Schritt nach links.

Worauf achten: rechtes Bein bleibt hinten, Schulter dreht.

Schritt für Schritt

VH aus zwei Punkten1. A spielt mit der Rückhand an – zu B, lang parallel. 2. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang parallel. 3. A blockt mit der Rückhand – zu B, lang in die Mitte. 4. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang nach rechts.Spieler BSpieler A spieltRückhandSchnitt beliebig1

1 A Anspiel RH
zu B: lang parallel
VH aus zwei Punkten1. A spielt mit der Rückhand an – zu B, lang parallel. 2. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang parallel. 3. A blockt mit der Rückhand – zu B, lang in die Mitte. 4. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang nach rechts.Spieler B spieltSpieler AVorhandOberschnitt2

2 B Topspin VH
zu A: lang parallel
VH aus zwei Punkten1. A spielt mit der Rückhand an – zu B, lang parallel. 2. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang parallel. 3. A blockt mit der Rückhand – zu B, lang in die Mitte. 4. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang nach rechts.Spieler BSpieler A spieltRückhandSchnitt beliebig3

3 A Block RH
zu B: lang in die Mitte
VH aus zwei Punkten1. A spielt mit der Rückhand an – zu B, lang parallel. 2. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang parallel. 3. A blockt mit der Rückhand – zu B, lang in die Mitte. 4. B zieht einen Topspin mit der Vorhand – zu A, lang nach rechts.Spieler B spieltSpieler AVorhandOberschnitt4

4 B Topspin VH
zu A: lang nach rechts