TTC Scheifling Abwehr unregelmäßig
TTC ScheiflingTrainingsunterlagen Übung

Abwehr unregelmäßig

A zieht Topspin zufällig in VH oder RH, B wehrt in die Mitte ab.

10 Min. Pab Profis #Abwehr#Unregelmäßig

Material
Tisch · Bälle · Schläger
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Legende Bälle12 Vorhand oder RückhandAB Schnitt Oberschnitt Unterschnitt Tisch Zielfeld zufällig / frei ? eines der Felder
Abwehr unregelmäßig1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an – zu B, zufällig lang nach rechts oder lang nach links. 2. B wehrt mit Vor- oder Rückhand ab – zu A, lang in die Mitte.Spieler BSpieler AVorhand oder RückhandVorhand oder Rückhand?Oberschnitt1Unterschnitt2
  1. 1
    AAnspieldanach Topspin
    Vorhand oder RückhandOberschnitt
    zu Bzufällig lang nach rechts oder lang nach links
  2. 2
    BUnterschnittabwehr
    Vorhand oder RückhandUnterschnitt
    zu Alang in die Mitte
Danach den Ablauf wiederholen.

Beschreibung

Ziel: Abwehr mit Seitenwechsel, wie im Spiel.

Worauf achten: Abstand halten, große Seitschritte.

Schritt für Schritt

Abwehr unregelmäßig1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an – zu B, zufällig lang nach rechts oder lang nach links. 2. B wehrt mit Vor- oder Rückhand ab – zu A, lang in die Mitte.Spieler BSpieler A spieltVorhand oder Rückhand?Oberschnitt1

1 A Anspiel VH/RH
zu B: zufällig lang nach rechts oder lang nach links
Abwehr unregelmäßig1. A spielt mit Vor- oder Rückhand an – zu B, zufällig lang nach rechts oder lang nach links. 2. B wehrt mit Vor- oder Rückhand ab – zu A, lang in die Mitte.Spieler B spieltSpieler AVorhand oder RückhandUnterschnitt2

2 B Unterschnittabwehr VH/RH
zu A: lang in die Mitte