Legende
Bälle1234
Vorhand oder RückhandA
VorhandB
Schnitt Schnitt beliebig Oberschnitt
Tisch
Zielfeld
zufällig / frei
? eines der Felder
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1
AAnspieldanach BlockVorhand oder RückhandSchnitt beliebigzu Blang nach links
-
2
BTopspinVorhandOberschnittzu Azufällig lang parallel oder lang diagonalRichtung nach Wahl, spät zeigen
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3
ABlockVorhand oder RückhandSchnitt beliebigzu Blang nach links
-
4
BTopspinVorhandOberschnittzu Azufällig lang parallel oder lang diagonal
Danach den Ablauf wiederholen.
Beschreibung
Ziel: aus dem Lauf heraus bewusst platzieren und die Richtung erst spät zeigen.
Worauf achten: gleiche Ausholbewegung für beide Richtungen, die Richtung kommt aus dem Handgelenk und dem Treffpunkt.
Typische Fehler: die Richtung wird schon in der Ausholbewegung verraten.
Schritt für Schritt
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1 A Anspiel VH/RH |
2 B Topspin VH |
3 A Block VH/RH |
4 B Topspin VH |
