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1
AAufschlagVorhandSeit-Unterschnittzu Bzufällig kurz zwischen Mitte und diagonal
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2
BSchupfVorhand oder RückhandUnterschnittzu Afrei platziert
Beschreibung
Ziel: den Pendelaufschlag mit gleicher Bewegung einmal mit Seiten-Unterschnitt und einmal mit Seiten-Oberschnitt spielen.
Worauf achten: Ball tief treffen, Handgelenk locker; für Unterschnitt unten durch, für Oberschnitt seitlich nach oben.
Typische Fehler: Bewegung verrät den Schnitt, Ball zu hoch.
Schritt für Schritt
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1 A Aufschlag VH |
2 B Schupf VH/RH |
