Übung am Tisch · 10 Min.

Aufschlag lang oder kurz

Gleiche Ausholbewegung, zufällig kurz in die Mitte oder lang in die VH.

Fab Fortgeschrittene #Aufschlag#Unregelmäßig

Drucken PDF

Legende Bälle12 RückhandA Vorhand oder RückhandB Schnitt Unterschnitt Schnitt beliebig Tisch Zielfeld zufällig / frei ? eines der Felder
Aufschlag lang oder kurz1. A schlägt mit der Rückhand auf (Unterschnitt) – zu B, zufällig kurz in die Mitte oder lang parallel. 2. B spielt den Ball mit Vor- oder Rückhand – frei platziert.Spieler BSpieler AfreiRückhandVorhand oder Rückhand?Unterschnitt1Schnitt beliebig2
  1. 1
    AAufschlag
    RückhandUnterschnitt
    zu Bzufällig kurz in die Mitte oder lang parallel
  2. 2
    BBeliebiger Ball
    Vorhand oder RückhandSchnitt beliebig
    zu Afrei platziert
Danach den Punkt ausspielen und zählen.

Schritt für Schritt

Aufschlag lang oder kurz1. A schlägt mit der Rückhand auf (Unterschnitt) – zu B, zufällig kurz in die Mitte oder lang parallel. 2. B spielt den Ball mit Vor- oder Rückhand – frei platziert.Spieler BSpieler A spieltRückhand?Unterschnitt1

1 A Aufschlag RH
zu B: zufällig kurz in die Mitte oder lang parallel
Aufschlag lang oder kurz1. A schlägt mit der Rückhand auf (Unterschnitt) – zu B, zufällig kurz in die Mitte oder lang parallel. 2. B spielt den Ball mit Vor- oder Rückhand – frei platziert.Spieler B spieltSpieler AfreiVorhand oder RückhandSchnitt beliebig2

2 B Beliebiger Ball VH/RH
zu A: frei platziert

Beschreibung

Ziel: mit derselben Bewegung kurze und lange Aufschläge spielen, damit der Rückschläger sich nicht vorbereiten kann.

Worauf achten: Treffpunkt und Körperhaltung bleiben gleich, nur Tempo und Länge ändern sich.

Material

BälleSchlägerTisch

In diesen Plänen