Übung am Tisch · 10 Min.

Block aus beiden Ecken

A zieht Topspin abwechselnd in die RH und VH von B, B blockt immer in die RH von A.

Aab Anfänger #Beinarbeit#Block

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Legende Bälle1234 VorhandAB RückhandB Schnitt Oberschnitt Schnitt beliebig Tisch Zielfeld
Block aus beiden Ecken1. A spielt mit der Vorhand an (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 2. B blockt mit der Rückhand – zu A, lang diagonal. 3. A zieht einen Topspin mit der Vorhand (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 4. B blockt mit der Vorhand – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler AVorhandRückhandVorhandVorhandOberschnitt1Schnitt beliebig2Oberschnitt3Schnitt beliebig4
  1. 1
    AAnspieldanach Topspin
    VorhandOberschnitt
    zu Blang parallel
  2. 2
    BBlock
    RückhandSchnitt beliebig
    zu Alang diagonal
  3. 3
    ATopspin
    VorhandOberschnitt
    zu Blang parallel
  4. 4
    BBlock
    VorhandSchnitt beliebig
    zu Alang parallel
Danach den Ablauf wiederholen.

Schritt für Schritt

Block aus beiden Ecken1. A spielt mit der Vorhand an (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 2. B blockt mit der Rückhand – zu A, lang diagonal. 3. A zieht einen Topspin mit der Vorhand (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 4. B blockt mit der Vorhand – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler A spieltVorhandOberschnitt1

1 A Anspiel VH
zu B: lang parallel
Block aus beiden Ecken1. A spielt mit der Vorhand an (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 2. B blockt mit der Rückhand – zu A, lang diagonal. 3. A zieht einen Topspin mit der Vorhand (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 4. B blockt mit der Vorhand – zu A, lang parallel.Spieler B spieltSpieler ARückhandSchnitt beliebig2

2 B Block RH
zu A: lang diagonal
Block aus beiden Ecken1. A spielt mit der Vorhand an (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 2. B blockt mit der Rückhand – zu A, lang diagonal. 3. A zieht einen Topspin mit der Vorhand (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 4. B blockt mit der Vorhand – zu A, lang parallel.Spieler BSpieler A spieltVorhandOberschnitt3

3 A Topspin VH
zu B: lang parallel
Block aus beiden Ecken1. A spielt mit der Vorhand an (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 2. B blockt mit der Rückhand – zu A, lang diagonal. 3. A zieht einen Topspin mit der Vorhand (Oberschnitt) – zu B, lang parallel. 4. B blockt mit der Vorhand – zu A, lang parallel.Spieler B spieltSpieler AVorhandSchnitt beliebig4

4 B Block VH
zu A: lang parallel

Beschreibung

Ziel: sicherer Block mit VH und RH aus der Bewegung – kurze Schritte, ruhiger Schläger.

Worauf achten: Schläger vor dem Körper, Winkel dem Schnitt anpassen, Ball früh nach dem Aufsprung nehmen.

Typische Fehler: Blocken mit großer Armbewegung, der Ball geht hinter den Tisch.

Material

BälleSchlägerTisch

In diesen Plänen